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2010年03月

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プチ断食結果報告

日曜の夜8時頃食事した後今日の朝7時頃まで、約35時間のプチ断食をしました。

理由:特になし!前準備、特になし!

しいてあげれば、一度やってみたかった。胃腸を休めてみようと思った。少しは痩せるかもと思った。なんか感覚が鋭くなって色々閃いたらどうしよう!と思ったwなど。

日曜の「笑っていいとも増刊号」でエグザイルのボーカルの人が断食やってどうのって言ってて、そげんなら「やってみるか」みたいな。

こんな軽い気持ちでやっちまいましたが、良い子はマネしないでね。
(ちゃんと前準備が必要で逆に体調崩す人もおるらしい、ホント!)

経過報告ですが、
一応時系列で言うと、

月曜の朝、いつもは朝食とるけど、とらないだけちょっと時間があるっケケケと思ったら遅刻しそうになる。

会社で午前中ほうじ茶1杯、コーヒー1杯。

昼休み、人のおいしそうなTLを覗きながらエア昼食。
食事しない分、ここでもちょっと時間に余裕があったね。

昼休み明け、ここがいつもと違って、食ってないので眠くならない!
これが一番のポイントかなぁ~、これは実感あったな。

またほうじ茶とコーヒー。

本当は水飲まないといかんらしいけど、買いに行くのが面倒で…

17:00頃さすがに腹減る。
グーグーもなるしね。でも耐えられないほどではない。

食べないと決めちまえば、腹減ってるのも当然なのであまり気にならない。

21:30頃帰宅。

かみさんも巻き込んで断食してたので、食事の匂いを嗅ぐ事も無く、
お互いの状況報告。

かみさんは特に食事を作る時間が全くなくなったので
楽だったみたいやね。

固形物をたべないんだったら、うどんスープとか飲みたいよね。とかいいつつも
そんなもんないのでスルー。

酒も飲まないし、あまり眠くもないので
海外ドラマ2本観て0:00頃寝た。

で、今朝5:00頃起床。

ちょっと朝練して、シャワー浴びて
体重量ったら、前日より1キロ~1.5キロくらい痩せていた。

それから朝食。
おかゆとかじゃなくていつものごはんと味噌汁。

確かに美味いね。
でもびっくりする程の感動はないよ。

で、後は普通通り。


私の感想

あんまり意味ない!あっけないほど

これだと悔しいのでw良かった点いくつかあげると

○食事の時間を別の事に使える。
◎昼食後(くってないけので)眠くならなない。
○食費が浮くww
○太らない
○胃腸がリセットされた気がする(そんな気分になっただけかも)

こんなところでしょうか。

なのであんまりオススメしませーん。

以上報告おわり。




PARCOへの憧れはつまり広告への憧れだった

2010年3月19日 福岡PARCO OPEN

ついにやってきましたね、パルコが福岡に。

今まで熊本県民に「熊本はパルコがあるもんねー」と自慢された事数知れず…

それがついにやってきました。

ついにというかやっとというかなんで今なん?というか。

私にとってパルコっていう存在は、実はどんなショップが入るかとか
そういうのって乱暴な言い方すると「どーでもいいんです」。

オサーンになった今ではパルコに洋服買いに行こう!っていう歳でもないしね
(たぶん行ってみるとは思うがw)

でも他のファッションビルとはやはり違った特別な存在だったって事は間違いない。

それはやはりCMの世界が凄かったからだと思う。

もちろんパルコがなかった今までも福岡でパルコのCMが放送される事はなかった。
でも、広告業界誌にはとにかくカッコいいキラ星のようなCMがいつも掲載されていた。

そんなCMに田舎者の私とかが憧れを抱くは当然の結果であり、
それが今でも広告業界の端っこでちょこまかやっていることにつながっている様だ。

PARCOというクライアントがどれだけ表現に関して、寛容であり懐が深かったのかというのは
実際のCMやポスターをみればわかる。

よくOKでたなぁ~と感心させられるものばかりだ。

当然作る側の意気込みも相当なものだったんだろう。

明日からオープンとなるが、これからイベントの度に流れるCMや、ビジュアルに注目していきたい。


その為にも、パルコに儲かってもらわないと。

若者よパルコで散財しろ。
貯金が趣味とか言ってんじゃねーよ。








【ライブ告知】BASARACA BIGBAND LIVE@SpaceTerra Vol.2

2週間後にライブをやるのでその告知など。
(自分は後半にビッグバンドでちょろっとしか出ないんだけどさw)


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
BASARACA BIGBAND LIVE@SpaceTerra Vol.2
前回大変好評でしたスペーステラでのライブ第2弾!
バサラカコンボ&ビッグバンドの
1度で2度おいしいライブを今年もやります!(笑)
ライブハウスならではの生の迫力をお楽しみ下さい!
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★


場 所:ミュージッククラブ「スペーステラ」
     福岡市中央区警固2-19-9
     百田ビル 地下一階 ※警固交差点前の1Fがソフトバンクのビルです

入場料:1,500円(要1ドリンクオーダー 別途500円)

日 時:2010年3月27日(土) OPEN18:00 START 18:30

【完全予約制】
※今回もスペースの都合上席が限られております。
必ずメールで予約の上ご来場下さい。

メール
basaraca@live.jp

メール本文に■お名前・■席数■連絡先をご記入の上
お送り下さい。折り返し確認メールを送らせていただきます。

なにをかくそう、このメールの窓口私です。

まま、恥ずかしがらずにメールくだされww

さすがイタリアオヤジはエロイぜ



Fausto Papetti(ファウストパペッティ)というイタリア人をご存知でしょうか?

SAXプレーヤーで76歳でもうお亡くなりになった方なんですが、
私も存じ上げてなくて、昨夜仕事しながらYouTube流していて初めて知ったんですけど

このオヤジ
失礼この方

ドエロいっすよw

ヴィーナスレーベルなんかかわいいものってくらい
発売しているアルバムほとんどヌード・ヌード・ヌード♡

音もめっちゃいっやらしぃ~~~~んですよ

このオヤジ、(あ、また言っちゃった)この方、かなりのアルバム出されているようです。

ムード系ではサム・ザ・マン・テイラーがキングだと思っていましたが
やはりイタリヤ野郎(どんどん言葉が悪くなってるw)はエロイぜ

でも音はイイです。
ずっと聞いているとアレですがw
ちょっと見習いますよ。マジで。

日本語が変ですが、ここにオヤジのアルバム・ヒストリーが
http://www.keros.it/papetti/japan.html

せっかくなのでもう一曲
ジーザスクライストスーパースターより


このアルバムジャケットと曲の感じがとても好き。

映画「アウトサイダー」をちょっと思い出した。





Voice Band for iPhoneを入れてみた。



Voice Bandというのは簡単に言えば、鼻歌でドラムからサックスからベースまで、多重録音をして一人でバンドサウンドが出来るっていうなんとも凄いアプリなのです。

話題になって結構時間がたったので、今更感があるけれど昨日入れたのでちょいとご紹介。
といってもまだ自分では使っていないw

YouTubeのムービーを見ていただければどんなのか分かると思います。


こういうアプリの登場で、音楽製作の垣根が低くなる事はとてもよい事だと思います。

私のこうなればいいなぁ~と思っていたのは、

ヘッドホンでマイナスワンをかけそれを聞きながら鼻歌でアドリブ。それを譜面に書いてくれるといいけどなぁ~

と思ってましたが、譜面まではつくってくれないような気がします…
まだ機能を理解してません。

DSのバンドブラザーズなら出来るのかな?

耳コピしても譜面に落とせないのが困りものなので、
歌って譜面に落としてくれれば、ガイドにはなりそうだと踏んだのですが…。


ま、いろいろやってみます。
ではでは。

ブログ再開

「同じ事を繰り返し、違う結果を期待するのは狂気の沙汰である」

どこかで聞いた言葉でちょっと過激な表現だが、うまくいっていたり、変化を感じられたりするならいいが、
うまくいっていなくて、それでいい結果を期待しているのならば、何か策を練らなければならない。

例えば、某社の朝礼の挨拶にしたってそうだw

「今週は、今月は、新規を獲得するよう、新企画実現に向けてがんばっていこうと思います。」

みたいなのは、なーんの意味もない。

言っている本人は先週と同じ事を繰り返し、同じように数字が出来ない。
そして来週も同じような事を言う。

人の事は言えないもので、自分にしても何年も前から同じようなタスクが積もっている。
本気で思っていないなら、いっそ外すなり期限を変えるなりしない事には。ってな事を思う。


だんだんそういう自分が嫌になってきたんだよね。

という事で2月末にちょいとした手術を行いました。
整形じゃないよー(笑)

経過良好です。


最近歳もとったしね、

「できるならさっさとやれよホトトギス」

「ないのなら作ってしまえホトトギス」


をテーマにしばらくやります。



よろしくー☆

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